PURNAMA

self love toolkit purnama

Self-love Toolkit

Self-Love Toolkit, czyli zestaw narzędzi, metod i praktyk, który nauczy Cię kultywować miłość, wyrozumiałość i życzliwość do siebie. Stworzony przez certyfikowanego Somatic Attachment Practitioner’a.

W środku znajdziesz:
❋ 25 stron praktycznego przewodnika po self-love (w formacie pdf)
❋ 3 praktyki somatyczne
❋ 2 głębokie praktyki journalingowe
❋ 1 praktykę somatyczną audio prowadzoną przez Zuzę
Czytaj więcej »

somatic self love

somatic self-love Odbierz darmową medytację miłości SOMATIC SELF-LOVE, z którą zgłębisz swoją relację ze sobą, i swoim ciałem. *odbierając produkt dołączasz do naszego newslettera.

Czytaj więcej »
PURNAMA PEŁNIA

(nie)kurs Pełnia

Głęboki mind-body process, który łączy pracę z umysłem (przekonaniami, sposobami myślenia i postrzegania, self-coachingiem), z pracą z ciałem (zarówno poprzez nowe sposoby patrzenia na ciało i jego rolę w działaniu, odwadze i osiąganiu, jak i poprzez praktyki somatyczne) — a to wszystko w kontekście odwagi, sprawczości, zasobności i podejmowania działań.

Przeczytaj opis poniżej, by dowiedzieć się więcej.

Czytaj więcej »

(nie)kurs PEŁNIA

Wyjdź z braku, otwórz się na pełnię. Zostaw za sobą mentalność braku i otwórz się na mentalność pełni. Bo to od Twoich przekonań i tego, jak

Czytaj więcej »