DEEP SOMA somatic coaching — sesja wstępna

Pierwszą sesję rozpoczynamy od omówienia i zbadania Twoich celów i potrzeb związanych z naszą wspólną pracą.

Co masz nadzieję osiągnąć, jakie wzorce czy zachowania zmienić, co porzucić, czego się nauczyć? Ta sesja jest zaproszeniem głównie do rozmowy — po to, abym mogła zrozumieć gdzie jesteś (Ty i Twój układ nerwowy), czego potrzebujesz i jak najlepiej mogę Cię wesprzeć idąc dalej. Ukierunkuje to naszą wspólną pracę tak, abyś mogła wynieść z niej jak najwięcej.

Jeśli podczas wstępnej sesji ustalimy, że jest jakiś aspekt, nad którym szczególnie warto się pochylić (np. perfekcjonizm czy inny mechanizm obronny, albo tkwienie w chronicznym stanie zamrożenia) — to stanie się to bazą naszej wspólnej pracy.

Pracujemy powoli i głęboko. Na kolejnych spotkaniach będziemy poznawać i korzystać z praktyk somatycznych i praktycznych narzędzi, dobranych przeze mnie według Twoich indywidualnych potrzeb, które pozostaną z Tobą na zawsze.

Zakup sesji oznacza akceptację regulaminu sesji.