studio regulacji soma space 6 mies
179 zł / Month For 6 Months
Studio Regulacji SOMA SPACE to czuła dla ciała przestrzeń, w której możesz prawdziwie wsłuchać się w siebie. Znajdziesz tu praktyki somatyczne, somatyczny ruch w uważności (somatic movement), kojące praktyki restoratywne Yin & Rest, eksploracyjny ruch oraz ćwiczenia wspierające pracę z układem nerwowym. Wszystko po to, by delikatnie prowadzić Cię w stronę większej równowagi, ukojenia i głębszego kontaktu z własnym ciałem.
Opis
SOMA SPACE to więcej niż studio — to zaproszenie do powrotu do siebie. Do ciała, do czucia, do delikatnego, ale prawdziwego kontaktu z tym, co w Tobie żywe.
SOMA SPACE to przestrzeń, której potrzeba rodziła się we mnie długo. To wszystko to, czego szukałam ja sama — ruch wolny od presji wymagań, oceniania w kategoriach czy wykonuję daną pozycję „dobrze” czy „źle”, i odwiecznego poszukiwania tej jedynej, idealnej praktyki.
Zamiast tego, ta przestrzeń jest przestrzenią ciała — w każdej formie, w każdym stanie, w każdym momencie życia. Nie szukamy perfekcji, szukamy prawdy. Nie szukamy idealnego ruchu, szukamy takiego, który wspiera Ciebie teraz.
O tym jest ta przestrzeń. I cieszę się, że możemy tworzyć ją razem.
