Jestem certyfikowanym somatic attachment guide’m. Mam za sobą lata zgłębiania różnych źródeł, praktyk i nauk, warsztaty i szkolenia; w tym certyfikat practitioner’a Somatic Attachment Therapy, czyli teorii przywiązania w podejściu somatycznym — holistycznej, skoncentrowanej na ciało metodzie pracy z ranami więzi. Skończyłam również program Working with Complex Trauma, prowadzony przez Peter Levine i Diane Poole Heller, dotykający pracy ztraumą złożoną (CPTSD) i jej konsekwencjami — by poprzez podejście zorientowane na ciało (bottom-up) odkryć i zintegrować podstawowe rany więzi i traumę, leżące u podstaw dysregulacji. W pracy z ciałem skupiam się głównie na budowaniu wewnętrznego poczucia bezpieczeństwa i praktykach wspierających regulację układu nerwowego. Zainteresowanie samopoznaniem zapoczątkowała u mnie głównie rosnąca świadomość mojego własnego braku połączenia ze sobą. W szczególności połączenia z ciałem (mind-body). Kieruje mną ogromna ciekawość i ciągłe poszukiwania bardziej integracyjnego, holistycznego podejścia — do siebie, do pracy z ciałem, do budowania głębokich relacji, do świata. Nasze podróże i intensywne poszukiwania siebie, niekończące się próby odpowiedzenia na nurtujące mnie pytania; wszystko to stworzyło przestrzeń, gotowość i otwartość na czucie — odczuwanie czegoś innego niż to, co stało się dla mnie tak znormalizowane — napięcia, blokady, odłączenie od ciała, brak umiejętności bycia prawdziwie obecną. Zapoczątkowało to proces głębszej eksploracji tego, w jaki sposób ciało i umysł są nierozerwalnie połączone i jak mogę wspierać siebie i własny rozwój w sposób osadzony w ciele, tworząc i kultywując głębokie więzi ze sobą, z innymi i z otaczającym mnie środowiskiem. Bliskie są mi tematy połączenia (odłączenia) z ciałem, perfekcjonizmu, teorii przywiązania, chronicznego stresu, inner ecology, somatics i embodiment.